TÉCNICA

TÉCNICA según FUTSAL BASE – Cuando entrenar la técnica

Cuando entrenar la técnica

La técnica como tal, se debe entrenar lo antes posible? SI, cuanto antes empecemos a desarrollar jugadores técnicamente perfectos, antes conseguiremos ir sumando objetivos. Esto es así de sencillo. Los que trabajáis con categorías Pre-Benjamin o incluso Chupetines, os preguntaréis, ¿Tan pequeños ya deben manejar la técnica? (más…)

CONTROL Y PASE

3 TAREAS ANALÍTICAS PARA MEJORAR CONTROL Y PASE – VÍDEOS – By Gallego

3 TAREAS ANALÍTICAS PARA MEJORAR CONTROL Y PASE

Colaboración especial por parte de:

José Fernando Filgueira Garcia «Gallego Futsal» 2º entrenador de Peñiscola FS

“Gallego” será el 2º Entrenador y el Director de Cantera
Se hará cargo de la gestión de la base y la mano derecha de Juanlu Alonso

Un hombre de club, así se puede definir a José Fernando Filgueira García “Gallego”. Experto en deporte base, con experiencia en el Peñíscola FS y siempre dispuesto a ayudar al club. Se convierte en la mano derecha de Juanlu Alonso en la dirección del equipo como segundo entrenador. Una tarea que no le será desconocida, ya fue segundo entrenador con Carlos sánchez, cargo que solo abandonó para llevar las riendas del CDFS Segorbe en 2ªB. Conocedor de la casa y de la LNFS, será el primer apoyo en el cuerpo técnico de Juanlu Alonso.

TAREAS

En esta serie de vídeos se consiguieron una serie de objetivos técnicos en niños que nunca habían jugado a Fútbol Sala, fundamentos y gestos técnicos básicos en fútbol sala como por ejemplo, el Control o el Pase, muy unidos entre sí.

Categorías Alevín e Infantil, chicos que en su primera toma de contacto con el balón les resultaba casi imposible dar un pase con cierta precisión y si hablamos de control simplemente, sin meternos en Control de Planta más identificado con nuestro deporte, se les hacía un Mundo. (más…)

3 tareas con Objetivo Técnico – Control Orientado

3 TAREAS con Objetivo TÉCNICO Objetivos: – Mejorar el control orientado con la intención de crear línea de pase o tiro a puerta. – Mejorar el tiro exterior. Categoría: Cadete   Este contenido está habilitado exclusivamente a suscriptores. Pueden suscribirse desde aquí.Log In Register...

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2 TAREAS DE CALENTAMIENTO con OBJETIVO TÉCNICO/TÁCTICO

Mejorar el pase trabajando la capacidad cognitiva del jugador TEXTO EXTRAÍDO DE YOUCOACH.IT QUE ES LA CAPACIDAD COGNITIVA Por capacidad cognitiva se entienden todos los mecanismos que el cerebro pone en acto para recuperar la información del ambiente o internamente, para analizarla y compararla con otra información precedentemete memorizada, para decidir (en función...

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4 TAREAS PARA MEJORAR EL CONTROL ORIENTADO

4 TAREAS PARA TRABAJAR EL CONTROL ORIENTADO Objetivos: Mejorar el control orientado Categoría: CADETE Este contenido está habilitado exclusivamente a suscriptores. Pueden suscribirse desde aquí.Log In Register...

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3 TAREAS para Mejorar la Conducción en categoría Prebenjamin

3 TAREAS: Mejorar la conducción Tareas para su aprendizaje progresivo. Tareas con objetivo técnico/táctico Periodo: Pretemporada Objetivos: Mejorar la conducción con distintas superficies del pie Categoría: Prebenjamin Este contenido está habilitado exclusivamente a suscriptores. Pueden suscribirse desde aquí.Log In Register...

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ARTÍCULO – TÉCNICA EN FÚTBOL SALA – CONTROL

TÉCNICA FÚTBOL SALA. Concepto: Son todas aquellas acciones que es capaz de desarrollar un jugador de fútbol sala dominando y dirigiendo el balón con todas las superficies de contacto que permite el reglamento; si es en beneficio propio se conoce como Técnica Individual  (ej: regate), y si es en beneficio...

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REGATE Y FINTA – ENFRENTAMIENTOS 1X1

Tarea para los enfrentamientos 1×1 REGATE Es la acción técnica que nos permite avanzar con el balón,  conservándolo y desbordando al adversario  para que no intervenga en el juego. Este contenido está habilitado exclusivamente a suscriptores. Pueden suscribirse desde aquí.Log In Register...

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TAREA TÉCNICA – CONTROL ORIENTADO 1X1 – VÍDEO

Mejorar el control orientado en situaciones de 1×1 desde acciones a balón parado Objetivos: –Mejorar el gesto técnico Control Orientado –Trabajar la finta ofensiva con la intención de crear Línea de pase. Contenidos: Pase, Finta, Control Orientado, Tiro, Entrada, Anticipación, Línea de Pase. Espacio: 20x20m Materiales: Balones, Petos, Cronómetro Jugadores:...

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2 TAREAS CON OBJETIVO TÉCNICO Y COMPONENTE FÍSICO

2 TAREAS CON OBJETIVO TÉCNICO y COMPONENTE FÍSICO VELOCIDAD DE DESPLAZAMIENTO   TAREA 1 Objetivos: –Mejorar el control orientado. –Mejorar los remates a portería en movimiento. Contenidos: Fuerza de desplazamiento, Velocidad de desplazamiento, pase, control orientado, tiro Espacio: 40x20m Materiales: conos, balones, cronómetro Jugadores: 10 a 12 jugadores Tiempo: de...

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5 TAREAS PARA TRABAJAR SALIDA DE PRESIÓN

Progresión Táctica Apoyos y Bloqueos

CATEGORIA: Infantil, Cadete, Juvenil, Senior

INTENSIDAD: 10

OBJETIVO PRINCIPAL: Progresión táctica en los conceptos Bloqueos y Apoyos a JCB

CONTENIDOS TÉCNICO/TÁCTICOS

Bloqueos, Desmarques de Apoyo, Fintas, Apoyo Corto, Apoyo Largo, Entradas, Vigilancia, Líneas de Pase.

OBJETIVOS SECUNDARIOS: Mejorar la presión en ¾ de cancha.

ORGANIZACIÓN:

Tiempo Espacio Repeticiones Material
10’ 40x20m 2 series de 4,5’ Balones, Petos, Cronómetro

DESCRIPCIÓN:

Se juega partido 4×4 en 40x20m.

En el espacio donde se inicia jugada se produce un 3×2 mientras el defensor 3 espera en su campo y no puede entrar en esa zona hasta que el Jugador 4 (su par)  haya tocado el balón.

Se inicia jugada siempre desde saque de portería el equipo que corresponda el saque.

Se pretende trabajar los Apoyos a JCB tanto en corto como en largo.

Se debe ejercer bloqueo al par de JCB en el momento del saque del portero, facilitando la recepción del saque de portero y la elaboración de jugada.

PRINCIPIOS TÁCTICOS OFENSIVOS A APLICAR:

  • APOYOS A JCB.
  • BLOQUEO OFENSIVO AL PAR DE JCB.

PASE Y CORTE EN DIAGONAL

REGLAS:

  • Antes de pasar a campo contrario deben tocar todos los jugadores el balón al menos 1 vez.
  • Toques libres.
  • Si hay gol se mantiene la posesión.
  • Si el balón sale por línea de banda sacará desde portería el equipo que corresponda.

VARIANTES:

  • Jugar a 3 toques.
  • Jugar a 2 toques.
  • Se puede jugar con el mismo compañero que me dio el pase.

OBSERVACIONES:

Importante incidir en los conceptos a trabajar “Bloqueos al Par de JCB y Apoyos a JCB”

En el tiempo de la tarea dentro de los 10’, intentar parar el juego lo menos posible, corregir conceptos y o aplicar nuevas reglas en el descanso entre series de 4,5’.

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PRINCIPIOS TÁCTICOS OFENSIVOS – ATAQUE Y ROTACIONES

ATAQUE Y ROTACIONES Podemos definir los principios tácticos ofensivos como: “Todas las acciones tácticas que realiza un equipo cuando tiene la posesión del balón, con 3 claros objetivos; mantener la posesión, progresar hacia la portería Rival y finalizar la jugada siempre buscando el Gol” ATAQUE – DESCRIPCIÓN: “Acción táctica consistente...

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CIRCUITO FUERZA/RESISTENCIA con CONTENIDO TÉCNICO – CONDUCCIÓN

Categoría: Cadete, Juvenil, Senior OBJETIVO PRINCIPAL Mejorar la Fuerza/Resistencia de los grupos musculares que intervienen en la conducción, mediante acciones de intensidades variables para ganar rapidez en las acciones reales del juego. CONTENIDOS TÉCNICOS: Pase, CONDUCCIÓN, tiro TÁCTICOS: Desplazamientos con balón. FÍSICOS: Fuerza/resistencia DISTRIBUCIÓN Dimensiones: 40x20m Pista FS Jugadores: Grupo....

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TAREA CON OBJETIVO TÉCNICO – PASE – Colaboración RAFA GARCIA

Objetivos:

  • Trabajar en la mejora del PASE utilizando diferentes superficies de contacto
  • Desarrollar la capacidad atencional de nuestros jugadores para adaptarse en función de la situación establecida.

Contenidos:

  • Pase tenso (raso y elevado) – Pierna dominante y no dominante
  • Otros: podríamos adaptar (finta, lanzamientos, conducción, regate, etc.)
  • Técnico-Táctico: Movilidad, ocupación de espacio libre, etc.

Superficie: 20x20m

Material: Balones, porterías, conos y petos

Jugadores: Gran grupo

Duración : 8 – 10 ´

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