TÁCTICA
2 TAREAS PARA MEJORAR DEFENSA PRESIONANTE
TÁCTICA DEFENSIVA
2 TAREAS PARA MEJORAR DEFENSA PRESIONANTE
OBJETIVOS
– Mejorar la defensa presionante leyendo trayectorias de balón.
– Dominar espacios defensivos con la intención de recuperar balón.
– Defender el mayor número de líneas de pase
SISTEMAS DE JUEGO
SESIÓN DE ENTRENAMIENTO CATEGORÍA BENJAMÍN
Sesión de entrenamiento Categoría BENJAMÍN
OBJETIVOS:
– Mantener la posesión de balón con el objetivo de progresar en el juego.
– Recuperar la posesión de balón defendiendo líneas de pase.
– Mejorar los movimientos sin balón ofreciendo líneas de pase a Jugador con Balón
PRINCIPIOS DEFENSIVOS
TAREA PARA MEJORAR LA DEFENSA DE LÍNEAS DE PASE A PÍVOT
TAREA Situaciones de 2×2 y 3×3 con Pívots
OBJETIVOS
– Mejorar la defensa de las líneas de pase al Pívot.
– Mejorar la presión defensiva con la intención de robar balón.
– Mejorar la conexión con Pívot en salidas de Presión
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CALENTAMIENTO
3 TAREAS ANALÍTICAS PARA MEJORAR CONTROL Y PASE – VÍDEOS – By Gallego
3 TAREAS ANALÍTICAS PARA MEJORAR CONTROL Y PASE
Colaboración especial por parte de:
José Fernando Filgueira Garcia “Gallego Futsal” 2º entrenador de Peñiscola FS
“Gallego” será el 2º Entrenador y el Director de Cantera
Se hará cargo de la gestión de la base y la mano derecha de Juanlu Alonso
Un hombre de club, así se puede definir a José Fernando Filgueira García “Gallego”. Experto en deporte base, con experiencia en el Peñíscola FS y siempre dispuesto a ayudar al club. Se convierte en la mano derecha de Juanlu Alonso en la dirección del equipo como segundo entrenador. Una tarea que no le será desconocida, ya fue segundo entrenador con Carlos sánchez, cargo que solo abandonó para llevar las riendas del CDFS Segorbe en 2ªB. Conocedor de la casa y de la LNFS, será el primer apoyo en el cuerpo técnico de Juanlu Alonso.
TAREAS
En esta serie de vídeos se consiguieron una serie de objetivos técnicos en niños que nunca habían jugado a Fútbol Sala, fundamentos y gestos técnicos básicos en fútbol sala como por ejemplo, el Control o el Pase, muy unidos entre sí.
Categorías Alevín e Infantil, chicos que en su primera toma de contacto con el balón les resultaba casi imposible dar un pase con cierta precisión y si hablamos de control simplemente, sin meternos en Control de Planta más identificado con nuestro deporte, se les hacía un Mundo. (más…)
PRINCIPIOS OFENSIVOS
3 TAREAS PARA ENTRENAR LA CIRCULACIÓN DE BALÓN CON JUEGO DE 4
3 TAREAS PARA ENTRENAR LA CIRCULACIÓN DE BALÓN CON JUEGO DE 4
Objetivos:
– Mejorar el ataque posicional con Juego de 4 y sus fundamentos básicos.
– Mejorar los apoyos y movimientos sin balón
Categoría: Cadete
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CALENTAMIENTO
2 TAREAS DE CALENTAMIENTO con OBJETIVO TÉCNICO/TÁCTICO
Mejorar el pase trabajando la capacidad cognitiva del jugador
TEXTO EXTRAÍDO DE YOUCOACH.IT
QUE ES LA CAPACIDAD COGNITIVA
Por capacidad cognitiva se entienden todos los mecanismos que el cerebro pone en acto para recuperar la información del ambiente o internamente, para analizarla y compararla con otra información precedentemete memorizada, para decidir (en función de los objetivos que prefijan), la respuesta que hay que emitir, para programar la respuesta misma y para controlar la ejecución.
QUE SON LAS CAPACIDADES COGNITIVAS
Un elenco de las capacidades cognitivas fundamentales:
- Concentración
- Percepción
- Visión Periférica
- Atención Selectiva
- Memoria
- Anticipación
- Reacción
Nuestro objetivo entonces sera forma jugadores dotados de una buena técnica, pero sobre todo capaces de pensar y tomar las mejores decisiones posibles en el menor tiempo posible, entrenando las capacidades cognitivas, es decir la inteligencia del jugador.
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PRINCIPIOS DEFENSIVOS
2 Tareas para Mejorar la Presión Defensiva en Primera Línea
Presión Defensiva en Primera Línea
Objetivos:
– Mejorar la presión defensiva en primera línea.
– Mejorar la lectura de la segunda línea interpretando si balón está o no está presionado
Categoría: Cadete
PRINCIPIOS OFENSIVOS
2 TAREAS CON OBJETIVO TÁCTICO PROGRESIÓN EN EL JUEGO
2 TAREAS CON OBJETIVO TÁCTICO
PROGRESIÓN EN EL JUEGO
TAREA 1
| Organización de la tarea | |||||
| Objetivos | 1.Mejorar la progresión en el juego en situaciones de igualdad numérica.
2.Mejorar la conservación y circulación de balón . 3.Mejorar la defensa de las líneas de pase, trabajando la presión al balón |
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| Jugadores | 3×3 | Dimensiones | 20×20 | ||
| Materiales | Balones, Petos, Cronómetro, Conos | ||||
PRINCIPIOS OFENSIVOS
3 TAREAS para Mejorar la Conducción en categoría Prebenjamin
3 TAREAS: Mejorar la conducción
Tareas para su aprendizaje progresivo. Tareas con objetivo técnico/táctico
Periodo: Pretemporada
Objetivos: Mejorar la conducción con distintas superficies del pie
Categoría: Prebenjamin
COLABORACIÓN
SESIÓN DE ENTRENAMIENTO CD ALBOLOTE FUTSAL FEMENINO
CD ALBOLOTE FUTSAL
CATEGORÍA: Primera Andaluza Femenina FS
1ª Sesión de Entrenamiento – César León López
OBJETIVOS
- Mejora de la resistencia aeróbica
- Mejora de la velocidad explosiva, velocidad de reacción, velocidad gestual
- Desarrollo de las situaciones de juego con sup/inf/igu numérica.
- Temporización defensiva en inferioridad + repliegue of/def
- Desarrollo del 1×1 y la defensa individual
MATERIAL
- Balones
- Conos pequeños
- Petos
- Balón medicinal
- Pesas 3kg.
