REGATE Y FINTA – ENFRENTAMIENTOS 1X1

Tarea para los enfrentamientos 1×1 REGATE Es la acción técnica que nos permite avanzar con el balón,  conservándolo y desbordando al adversario  para que no intervenga en el juego. Debes iniciar sesión para ver el resto del contenido. Por Favor Acceder. ¿Aún no eres miembro? Únete a nosotros

2 TAREAS CON OBJETIVO TÉCNICO Y COMPONENTE FÍSICO

2 TAREAS CON OBJETIVO TÉCNICO y COMPONENTE FÍSICO VELOCIDAD DE DESPLAZAMIENTO   TAREA 1 Objetivos: –Mejorar el control orientado. –Mejorar los remates a portería en movimiento. Contenidos: Fuerza de desplazamiento, Velocidad de desplazamiento, pase, control orientado, tiro Espacio: 40x20m Materiales: conos, balones, cronómetro Jugadores: 10 a 12 jugadores Tiempo: de 20 a 25 minutos Debes…

3 TAREAS CONSERVACIÓN DE BALÓN – APOYOS

Mejorar la circulación de balón Mejorar los apoyos con el objetivo de conservar el balón CATEGORÍA: Juvenil TAREA DE CALENTAMIENTO Objetivos: Conservar el balón. Mejorar los Apoyos. Creación de líneas de pase. Ideal para trabajar en la parte de calentamiento. Parte inicial de una sesión donde el objetivo principal sea conservar el balón. Espacio: 40x20m…

3 TAREAS PARA TRABAJAR EL JUEGO DE 5 – PORTERO JUGADOR

SITUACIONES ESPECIALES 5X4 OBJETIVO: Mejorar la circulación de balón en situaciones de superioridad numérica CATEGORÍA: CADETE, JUVENIL Y SENIOR Objetivos: Mejorar la circulación de balón en situaciones de superioridad numérica 5×4. Mejorar la defensa de situaciones especiales 5×4. Contenidos: Pase, Control, Entradas, Anticipación, Interceptación, Finta. Espacio: 20x20m Materiales: Balones, Petos, Cronómetro Jugadores: 5×4 Tiempo: 8…

TAREA con OBJETIVO TÁCTICO – TEMPORIZACIÓN DEFENSIVA

Objetivos: Mejorar la Temporización en situaciones de inferioridad numérica. Mejorar las transiciones Ataque-Defensa-Ataque Categorías: Cadete, Juvenil y Senior Contenidos: Temporizaciones, Repliegue, Transiciones, Entradas, Pases, Controles, Finta, Tiro, Regate, Conducción, Defender el Eje, Lado Fuerte Lado Débil. Debes iniciar sesión para ver el resto del contenido. Por Favor Acceder. ¿Aún no eres miembro? Únete a nosotros

TAREA INTEGRADA – POTENCIA ANAERÓBICA ALÁCTICA

TAREA INTEGRADA. CAPACIDAD ALÁCTICA RESISTENCIA ANAERÓBICA ALÁCTICA Categoría: Cadete, Juvenil, Senior OBJETIVO PRINCIPAL Mejorar la toma de decisiones en situaciones de enfrentamiento 1×1 con acumulación de fatiga. Mejorar la Velocidad de Reacción ante un estímulo externo. CONTENIDOS TÉCNICOS: Saque de bolos de portero, control de planta, regate, conducción tiro, PBD. TÁCTICOS: Entrada. FÍSICOS: Resistencia Anaeróbica…

TAREA con OBJETIVO TÉCNICO – CONTROL DE PLANTA

MEJORAR EL CONTROL DE PLANTA CATEGORÍA JUVENL Objetivos: Mejorar el control de planta en situación real de juego. Mejorar la velocidad en la circulación de balón. Contenidos: Control de Planta, pase, regate, entradas, tapar línea de pase, interceptación, anticipación. Espacio: 20×20 metros Materiales: Balones, Petos, Cronómetro Jugadores: 4×4+2 comodines Tiempo: 8-10 minutos TAREA INDICADA PARA…

3 TAREAS SIMPLES PARA EL DESARROLLO TÉCNICO-TÁCTICO EN LA BASE

1 º.- 1 Contra 1 Objetivos: Conservar el balón, Regate, defensa individual (PBD). Organización: 2 a 16 jugadores (1×1) Tiempo: 6-8 minutos. Espacio: 40x20m Material: Balones, Petos, Conos. Debes iniciar sesión para ver el resto del contenido. Por Favor Acceder. ¿Aún no eres miembro? Únete a nosotros

MEJORAR DUALIDADES – PROGRESAR EN EL JUEGO

MEJORAR LAS DUALIDADES CON EL OBJETIVO DE PROGRESAR EN EL JUEGO Objetivos: Mejorar las dualidades. Mejorar la progresión en el juego aplicando medios tácticos. Contenidos: Pases, Controles, Tiros, Regates, Finta, Entradas, Anticipaciones, Interceptaciones, Paredes, Diagonales, Pase y Va, Cobertura, 2º palo, Repliegue, sobreposición. Debes iniciar sesión para ver el resto del contenido. Por Favor Acceder.…

MEJORAR DUALIDADES – CONSERVAR EL BALÓN

TAREA para mejorar las DUALIDADES con el objetivo de CONSERVAR EL BALÓN Objetivos: Mejorar las dualidades. Mejorar la conservación del balón aplicando medios tácticos. Contenidos: Pases, Controles, Conducción, Regates, Finta, Entradas, Anticipaciones, Interceptaciones, Paredes, Diagonales, Cobertura, 2º palo, Repliegue, sobreposición. Espacio: 10×20 Materiales: Balones, Petos, Cronómetro Jugadores: 2×2 Competición por parejas Tiempo: 10’ Debes iniciar…

COLABORACION CARLOS SOTELA – Tarea para trabajo perceptivo

Toma de decisiones y percepción táctica del juego Objetivos: Mejorar la percepción del juego. Mejorar la conservación de balón en situaciones de igualdad numérica. Contenidos: Percepción del juego, Toma de decisiones, Pases, Controles, Desmarques, Apoyos. Espacio: 20×20 metros Materiales: Balones, Petos. Cronómetro. Jugadores: 4×4, 5×5 (a mas espacio mas jugadores) Tiempo: 10’ Tarea Ideal para…

MINITAREAS CON OBJETIVO TÁCTICO

TAREAS PARA CALENTAMIENTO TAREA 1 – PASE + MOVIMIENTO Objetivos: Calentamiento específico. Mejorar la circulación de balón por grupos de 3 jugadores. Contenidos: Pases, Controles, Control Orientado. Finta. Atacar la pelota. Espacio: 20x20m  Jugadores: Grupos de 3 jugadores. Desarrollo: Se hacen grupos de 3 jugadores donde el objetivo es el pase seguido de movimiento. Objetivo…