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By Universo Futsal

ESTRATEGIAS – 5 SAQUES DE ESQUINA

5 SAQUES DE ESQUINA

ESTRATEGIA: “Es un proceso regulable, el conjunto de reglas que aseguran una decisión óptima en cada momento”.

(D. R. A. E., 1992, 647)

5 rasgos que definen la Estrategia:

  • Intentar alcanzar el objetivo principal.
  • Planificar previamente la actuación a corto, medio y/o largo plazo.
  • Abordar la globalidad de los aspectos que intervienen.
  • ¿Quién elabora la Estrategia?.
  • ¿Qué deportes y situaciones requieren de un planteamiento estratégico?

Antonio Garcia, Curso Nivel 1 FS CTD Al-Ándalus

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TAREA INTEGRADA – PREPARACIÓN FÍSICA

PREPARACIÓN FÍSICA

POTENCIA AERÓBICA

FICHA Nº: 1 TAREA INTEGRADA
INTENSIDAD: MEDIA CATEGORIA: Cadete, Juvenil, Senior.
OBJETIVO PRINCIPAL CONTENIDOS
POTENCIA AERÓBICA:

Dominar las situaciones de defensa en inferioridad

Pase, Apoyos, Control, Coberturas, Desmarques, Entradas, Interceptación, Tiro, Paradas, Bloqueos, Aclarados.
OBJETIVOS SECUNDARIOS ORGANIZACIÓN
–          Trabajar Posición Básica defensiva.

–          Dominar las situaciones de inferioridad con Fatiga.

 

Jugadores: 3×3+P+comodín Ofensivo.

Espacio: 40x20metros.

Material: balones, Petos (3 Colores), Cronómetro.

 

DESCRIPCIÓN
Se juega partido real con reglas de juego reales en 40×20 metros.

3×3 + Porteros + Comodín Ofensivo.

 

REGLAS:

–          Máximo 3 toques por jugador.

–          Comodín Toques Libres.

–          No puedo volver a pasar al compañero que me dio el pase.

–          Si gol y en la misma jugada han tocado todos la pelota incluido el comodín, el gol vale 2 puntos.

–          Gol dentro del área vale 0’5 puntos.

–          Gol desde fuera del área 1 punto.

–          Comodín no puede hacer gol.

–          Si el equipo que defiende recupera la posesión, hasta que no pasen de medio campo el comodín puede robarles la pelota, una vez que pasen de medio campo automáticamente el comodín es ofensivo.

 

 

TAREA TÉCNICA – CONTROL ORIENTADO 1X1 – VÍDEO

Mejorar el control orientado en situaciones de 1×1 desde acciones a balón parado

Objetivos:

Mejorar el gesto técnico Control Orientado

Trabajar la finta ofensiva con la intención de crear Línea de pase.

Contenidos: Pase, Finta, Control Orientado, Tiro, Entrada, Anticipación, Línea de Pase.
Espacio: 20x20m Materiales: Balones, Petos, Cronómetro
Jugadores: 10 a 12 Tiempo: 8’ a 10’
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2 TAREAS PARA TRABAJAR PROGRESIÓN con el Objetivo de FINALIZAR

2 TAREAS PROGRESIÓN – FINALIZACIÓN

Mejorar la Progresión en el juego con el objetivo de Finalizar

Categoría: Juvenil

Tarea 1

Objetivos:

Mejorar la progresión en el juego con el objetivo de finalizar.

Evitar la progresión en el juego.

Contenidos:

Tac: Apoyos, Desmarques, repliegue, paredes.

Tec: Pase, control, finta, entrada tiro, interceptaciones, anticipación, conducción.

Espacio: 20x20m y 40x20m Materiales: Balones, Petos, Conos, Cronómetro
Jugadores: 4×4+P Tiempo: 10’

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3 TAREAS CONSERVACIÓN DE BALÓN – APOYOS

Mejorar la circulación de balón

Mejorar los apoyos con el objetivo de conservar el balón

CATEGORÍA: Juvenil

TAREA DE CALENTAMIENTO

Objetivos:

  • Conservar el balón.
  • Mejorar los Apoyos.
  • Creación de líneas de pase.

Ideal para trabajar en la parte de calentamiento. Parte inicial de una sesión donde el objetivo principal sea conservar el balón.

Espacio: 40x20m Materiales: Balones,  Petos, Cronómetro
Jugadores: Todo el Grupo Tiempo: 8-10 minutos

DESCRIPCIÓN:

Hacemos dos equipos, se juega en 40x20metros.

Es una tarea de posesión de balón, donde predomina el contenido táctico (desmarque/ocupación de espacios) y a la vez nos sirve de introducción para la sesión donde le objetivo sea Conservación de balón.

Los equipos se pasan el balón con la mano, lo controla

con el pecho y pasan al compañero.

El balón no puede caer al suelo. Si cae, se pierde la

posesión.

Reglas:

No se puede pasar al mismo compañero que me dio el pase.

Obligatorio cambiar de un lado de la pista a otro para poder recibir un nuevo pase.

Prohibido dar 4 pases seguidos en la misma zona.

Variantes:

Pase elevado con el pie y control con el pecho.

Pase raso con la mano y control pisando la pelota.

Pase raso con el pie y jugar a 1 toque.

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3 TAREAS PARA TRABAJAR EL JUEGO DE 5 – PORTERO JUGADOR

SITUACIONES ESPECIALES 5X4

OBJETIVO: Mejorar la circulación de balón en situaciones de superioridad numérica

CATEGORÍA: CADETE, JUVENIL Y SENIOR

Objetivos:

  • Mejorar la circulación de balón en situaciones de superioridad numérica 5×4.
  • Mejorar la defensa de situaciones especiales 5×4.

Contenidos: Pase, Control, Entradas, Anticipación, Interceptación, Finta.

Espacio: 20x20m

Materiales: Balones, Petos, Cronómetro

Jugadores: 5×4

Tiempo: 8 minutos

Desarrollo:

Se juega posesión de balón 5×4 en espacio reducido 20x20m, donde previamente delimitamos un zona con conos, donde se sitúa la defensa y no puede salir de esa zona a recuperar el balón.

4 jugadores ofensivos se colocan fuera de la zona de conos y el 5º jugador dentro de esa zona.

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2 TAREAS PARA MEJORAR LA FINALIZACIÓN

FINALIZACIÓN

CATEGORÍA JUVENIL

ESPACIO REDUCIDO

TAREA 1

Objetivos:

  • Mejorar la Finalización.
  • Mejorar la presión en zona alta. Presión al Balón
  • Ideal para mejorar las rotaciones.

Contenidos: Pases, Controles, Tiro, Fintas, Entradas, paralela, pared, 2º palo.

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5 TAREAS PARA TRABAJAR SALIDA DE PRESIÓN

Progresión Táctica Apoyos y Bloqueos

CATEGORIA: Infantil, Cadete, Juvenil, Senior

INTENSIDAD: 10

OBJETIVO PRINCIPAL: Progresión táctica en los conceptos Bloqueos y Apoyos a JCB

CONTENIDOS TÉCNICO/TÁCTICOS

Bloqueos, Desmarques de Apoyo, Fintas, Apoyo Corto, Apoyo Largo, Entradas, Vigilancia, Líneas de Pase.

OBJETIVOS SECUNDARIOS: Mejorar la presión en ¾ de cancha.

ORGANIZACIÓN:

Tiempo Espacio Repeticiones Material
10’ 40x20m 2 series de 4,5’ Balones, Petos, Cronómetro

DESCRIPCIÓN:

Se juega partido 4×4 en 40x20m.

En el espacio donde se inicia jugada se produce un 3×2 mientras el defensor 3 espera en su campo y no puede entrar en esa zona hasta que el Jugador 4 (su par)  haya tocado el balón.

Se inicia jugada siempre desde saque de portería el equipo que corresponda el saque.

Se pretende trabajar los Apoyos a JCB tanto en corto como en largo.

Se debe ejercer bloqueo al par de JCB en el momento del saque del portero, facilitando la recepción del saque de portero y la elaboración de jugada.

PRINCIPIOS TÁCTICOS OFENSIVOS A APLICAR:

  • APOYOS A JCB.
  • BLOQUEO OFENSIVO AL PAR DE JCB.

PASE Y CORTE EN DIAGONAL

REGLAS:

  • Antes de pasar a campo contrario deben tocar todos los jugadores el balón al menos 1 vez.
  • Toques libres.
  • Si hay gol se mantiene la posesión.
  • Si el balón sale por línea de banda sacará desde portería el equipo que corresponda.

VARIANTES:

  • Jugar a 3 toques.
  • Jugar a 2 toques.
  • Se puede jugar con el mismo compañero que me dio el pase.

OBSERVACIONES:

Importante incidir en los conceptos a trabajar “Bloqueos al Par de JCB y Apoyos a JCB”

En el tiempo de la tarea dentro de los 10’, intentar parar el juego lo menos posible, corregir conceptos y o aplicar nuevas reglas en el descanso entre series de 4,5’.

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PRINCIPIOS TÁCTICOS OFENSIVOS – ATAQUE Y ROTACIONES

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ATAQUE Y ROTACIONES

Podemos definir los principios tácticos ofensivos como:

“Todas las acciones tácticas que realiza un equipo cuando tiene la posesión del balón, con 3 claros objetivos; mantener la posesión, progresar hacia la portería Rival y finalizar la jugada siempre buscando el Gol”

ATAQUE – DESCRIPCIÓN:

“Acción táctica consistente en llegar a la portería rival en las mejores condiciones y finalizar la jugada en GOL”

Para ello debemos tener en cuenta las Fases del Juego de Ataque:

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TAREA con OBJETIVO TÁCTICO – TEMPORIZACIÓN DEFENSIVA

Objetivos:

  • Mejorar la Temporización en situaciones de inferioridad numérica.
  • Mejorar las transiciones Ataque-Defensa-Ataque

Categorías: Cadete, Juvenil y Senior

Contenidos: Temporizaciones, Repliegue, Transiciones, Entradas, Pases, Controles, Finta, Tiro, Regate, Conducción, Defender el Eje, Lado Fuerte Lado Débil.

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TAREA con OBJETIVO TÉCNICO – CONTROL DE PLANTA

MEJORAR EL CONTROL DE PLANTA

CATEGORÍA JUVENL

Objetivos:

  • Mejorar el control de planta en situación real de juego.
  • Mejorar la velocidad en la circulación de balón.

Contenidos: Control de Planta, pase, regate, entradas, tapar línea de pase, interceptación, anticipación.

Espacio: 20×20 metros

Materiales: Balones, Petos, Cronómetro

Jugadores: 4×4+2 comodines

Tiempo: 8-10 minutos

TAREA INDICADA PARA CALENTAMIENTO

RECOMENDADA PARA MEJORAR EL JUEGO 5X4 (Portero Jugador)

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