SESIÓN DE ENTRENAMIENTO – OBJETIVO TÉCNICO – PASE

SESIÓN DE ENTRENAMIENTO – PASE

NIVEL: BASE

CATEGORIA: ALEVIN en adelante

TIEMPO: 60´

MATERIAL Petos, Conos, Balones.

OBJETIVO

  • Precisión en el pase con el interior. Pase Largo y Pase Corto. Pase elevado.

OBJETIVO SECUNDARIO

  • Control con la planta.
  • Control en carrera de pase elevado.
  • Ponerse en línea de pase.
  • Tapar línea de pase.
  • Pase paralela.
  • Pase Diagonal.

FASE INICIAL  – CALENTAMIENTO

Movilidad Articular. Haremos movilidad articular estática, donde trabajaremos tren inferior.

Por parejas se pasarán el balón con el interior a una distancia de 3-4 metros.

Previamente explicación de golpeo con el interior para un pase con precisión.

Pase entre conos. Toma de decisiones.

  • Dividimos la plantilla en 2 grupos, un equipo contra otro en 40×20.
  • Colocamos varias porterías por todo el campo formadas por dos conos con una separación de 1 metro entre ellos.
  • La tarea consiste en hacer una posesión de balón en 40×20 con el objetivo principal de realizar pases entre compañeros a través de los conos.

FASE PRINCIPAL

Pase y paralela Trabajo en las dos porterías. Pase a la banda, corte en diagonal, paralela y remate a 1ª.

Descripción:

Hacemos parejas de 2 jugadores. Trabajamos en las dos porterías simultáneamente.

Los jugadores van cambiando posición para realizar pase y remate por ambas bandas y en las dos porterías.

El balón sale del centro hacia la banda precedido de un corte en diagonal hacia esa banda donde recibo un pase paralela seguido de un remate a puerta a 1ª.

Minipartido 3×3+comodín en 20×20.

Aplicación.

Obligación de realizar mínimo 4 pase y un apoyo con el comodín para finalizar. La tarea consiste en jugar un minipartido en cada portería, espacio 20×20 un 3×3 en cada parte + un comodín en común para los dos lados que se sitúa en el centro del campo. Antes de finalizar deben pasar entre ellos mínimo 4 veces y un apoyo con el comodín.

REGLAS:

  • No se puede devolver el balón al compañero que te paso.
  • Obligatorio jugar mínimo una vez con el comodín para finalizar.
  • No existe córner, se sacará de centro.
  • Si existe robo de balón dentro del área, obligatorio salir para poder finalizar.

Pase Largo, Control en carrera y dejada en la frontal para golpeo del jugador que llega.

Salen dos jugadores desde campo propio, inicia el juego un pase del portero hacia un lado, el jugador que recibe controla pisando la pelota y hace un pase hacia la otra banda precedido por un corte en diagonal+finta hacia la misma banda donde inicia el movimiento.

El jugador que recibe controla pisando la pelota y temporiza para la llegada del compañero efectuando un pase en largo en diagonal.

Una vez efectúa el pase hace un movimiento de pase y va, donde el jugador que recibe debe controlar en carrera y dejarla sobre la frontal donde remata a 1ª en carrera.

Partido 4×4+porteros.

Aplicación Técnica de pase. Se juega partido real, con normas y reglas de partido.

Vamos incluyendo y modificando las reglas adicionales que dictemos para que el pase se produzca con frecuencia durante el partido.

REGLAS:

  • 1. Jugar máximo 3 toques.
  • 2. Prohibido devolver el balón al jugador que me pasó.
  • 3. Obligatorio realizar los pases con el interior.
  • 4. Si el jugador que me pasa previamente al recibir lo hizo pisando la pelota, estoy obligado a jugar a 1ª.

Vuelta a la calma.

Tarea especifica pase de balón.

La tarea consiste en ponerse por parejas y tendremos que ir de un lado del campo a otro andando a la vez que nos pasamos la pelota con el interior. Hacer 4 repeticiones.

2 vueltas al campo andando.

 

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