SISTEMAS DE JUEGO
SESIÓN DE ENTRENAMIENTO CATEGORÍA BENJAMÍN
Sesión de entrenamiento Categoría BENJAMÍN
OBJETIVOS:
– Mantener la posesión de balón con el objetivo de progresar en el juego.
– Recuperar la posesión de balón defendiendo líneas de pase.
– Mejorar los movimientos sin balón ofreciendo líneas de pase a Jugador con Balón
PRINCIPIOS DEFENSIVOS
TAREA PARA MEJORAR LA DEFENSA DE LÍNEAS DE PASE A PÍVOT
TAREA Situaciones de 2×2 y 3×3 con Pívots
OBJETIVOS
– Mejorar la defensa de las líneas de pase al Pívot.
– Mejorar la presión defensiva con la intención de robar balón.
– Mejorar la conexión con Pívot en salidas de Presión
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PRINCIPIOS DEFENSIVOS
Sesión de Entrenamiento – Fundamentos Defensivos
Nueva Sesión de Entrenamiento Categoría Juvenil
Objetivos:
- Presión de Balón en 1ª Línea.
- Moverse en las trayectorias de Balón.
- Cobertura de líneas de Presión.
- Vigilancia.
- Defensa del Eje Ala Contraria.
SISTEMAS DE JUEGO
Sesión de entrenamiento Juego de Pívot
Sesión de entrenamiento Juego de Pívot
| No. | Periodo | Fecha | Instalación | Contenidos | |
| 1 | Temporada | 15/01/2018 | Pabellón | Pase y Va, Apoyos al Pívot a la corta y a 2º palo, Bloqueos, Sobreposición, Paralelas, Diagonales, Cortinas, Balance defensivo, | |
| Hora | Duración | Materiales | Categoría | Objetivos | |
| 18: 30h | 90 minutos | Petos, Balones, Cronómetro | Cadete | Mejorar la progresión en el juego con juego de Pívot.
Ganar profundidad en el juego conectando con Pívot y ofreciendo dos Líneas de pase para finalizar. |
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SISTEMAS DE JUEGO
INICIACIÓN A LAS ROTACIONES – SISTEMA 4-0
ROTACIONES – JUEGO DE 4
Objetivos: SISTEMA 4-0
- Mejorar las rotaciones con sistema 4-0 en fase Apertura.
- Trabajar los Apoyos a JCB.
Contenidos:
- Técnicos: Pase, Control, Conducción.
- Tácticos: Apoyos, Rotaciones, Juego entre líneas.
| Espacio: 20×20 metros | Materiales: Balones, Petos, Conos. |
| Jugadores: 4 Jugadores | Tiempo: 8’-10’ |
PLANIFICACIÓN
COMO DEFINIR NUESTRO MODELO DE JUEGO
COMO DEFINIR NUESTRO MODELO DE JUEGO Elegir nuestro modelo de juego es una labor complicada, teniendo en cuenta la cantidad de factores que influyen en su creación, tales como: Jugadores Club Objetivos Categoría Formación o Competición División en la que milita el equipo. etc. Es por ello, que cada equipo Leer más…
PRINCIPIOS OFENSIVOS
Sesión Nº 32. CD ILLORA CF FÚTBOL SALA. Objetivo: Mejorar la Salida de presión.
Sesión Nº 32. CD ILLORA CF FÚTBOL SALA. Objetivo: Mejorar la Salida de presión
| Nº | Periodo | Fecha | Instalación | Contenidos | |
| 32 | Temporada | 03/11/2017 | Pabellón | Coberturas, Ayudas, Entradas, Anticipación, Salto defensivo. Presión al Balón | |
| Hora | Duración | Materiales | Categoría | Objetivos | |
| 19:30h | 90 minutos | Conos, Petos, Balones, Cronómetro | Juvenil | Mejorar la elaboración en el juego desde saque de portería. Mejorar la Salida de Presión. Trabajar Presión defensiva 3/4 | |
PLANIFICACIÓN
SESIÓN 14 CD ALBOLOTE FUTSAL Primera Andaluza Femenina FS
COLABORACIÓN CÉSAR LÓPEZ CD ALBOLOTE FUTSAL Primera Andaluza Femenina FS SESIÓN No: 14 FECHA: 19-10-2017 HORA: 20:45 DURACIÓN: 1h 45’ INSTALACIÓN: Pabellón Municipal de Albolote CATEGORÍA: Primera Andaluza Femenina FS JUGADORAS GUARDAMETAS 1. Roxan 3. 2. Toral 4. JUGADORAS 1. Beli 9. Laura 2. Noe 10. Miri 3. Miryam 11. Leer más…
COLABORACIÓN
SESIÓN DE ENTRENAMIENTO CD ALBOLOTE FUTSAL – By César León
SESIÓN DE ENTRENAMIENTO CD ALBOLOTE FUTSAL
OBJETIVOS:
– Sistema 4-0 y defensa alta 2-2. Vigilancia defensiva. Ocupación de
espacios. Basculación defensiva Juego entre líneas +3×2
– Superioridad/inferioridad numérica 4×3
SESIÓN Nº: 6
FECHA: 21-9-2017 HORA: 21:00 DURACIÓN: 2h
INSTALACIÓN: Pabellón Municipal de Albolote
CATEGORÍA: Primera Andaluza Femenina FS
Material: Balones, Petos y Conos
COLABORACIÓN
SESIÓN DE ENTRENAMIENTO CD ALBOLOTE FUTSAL FEMENINO
CD ALBOLOTE FUTSAL
CATEGORÍA: Primera Andaluza Femenina FS
1ª Sesión de Entrenamiento – César León López
OBJETIVOS
- Mejora de la resistencia aeróbica
- Mejora de la velocidad explosiva, velocidad de reacción, velocidad gestual
- Desarrollo de las situaciones de juego con sup/inf/igu numérica.
- Temporización defensiva en inferioridad + repliegue of/def
- Desarrollo del 1×1 y la defensa individual
MATERIAL
- Balones
- Conos pequeños
- Petos
- Balón medicinal
- Pesas 3kg.