FUTSAL BASE

Web para entrenadores y aficionados al fútbol sala

Category PRINCIPIOS DEFENSIVOS

TAREA PARA MEJORAR LA DEFENSA DE LÍNEAS DE PASE A PÍVOT

TAREA Situaciones de 2×2 y 3×3 con Pívots

OBJETIVOS
– Mejorar la defensa de las líneas de pase al Pívot.
– Mejorar la presión defensiva con la intención de robar balón.
– Mejorar la conexión con Pívot en salidas de Presión

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SESIÓN DE ENTRENAMIENTO – CATEGORÍA CADETE

SESIÓN DE ENTRENAMIENTO CATEGORÍA CADETE

[sociallocker id=3204]OBJETIVOS:
Mejorar la lectura en el posicionamiento corporal de JCB para anticiparse al pase con la intención de mantener una presión al balón constante en primera línea.
– Mejorar la elaboración en el juego trabajando las dualidades.
– Mejorar la transición Ataque-defensa.[/sociallocker]

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SESIÓN DE ENTRENAMIENTO CADETE-JUVENIL

SESIÓN DE ENTRENAMIENTO

OBJETIVOS:
Mejorar la lectura en el posicionamiento corporal de JCB para anticiparse al pase con la intención de mantener una presión al balón constante en primera línea.

– Mejorar la transición Ataque-defensa.
 

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Sesión de entrenamiento. Defensa en situaciones de inferioridad numérica

SESIÓN DE ENTRENAMIENTO

Periodo Fecha Instalación Contenidos
15 Temporada 19/02/2018 Pista 1.Individual. PBD (Orientación y Distancia + Temporización y Entrada)

2.Grupal. Evitar progresión: situaciones 2×1, 2×2+1, 3×2, 3×3+1

3.Colectivo (Equipo). Cobertura en distintas alturas. Ala contraria. Establecer roles con balón presionado/balón no presionado.

Hora Duración Materiales Categoría Objetivos
18:30h 90 minutos Petos, Balones, Cronómetro Cadete Mejorar la defensa de las situaciones de enfrentamiento directo 1×1 dominando el posicionamiento corporal con ambas piernas.

Mejorar la defensa en distintas alturas aplicando concepto de cobertura, defensa del eje y ala contraria.

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3 TAREAS CON OBJETIVO TÁCTICO COBERTURAS – LÍNEAS DE PASE – SALTOS DEFENSIVOS

3 TAREAS CON OBJETIVO TÁCTICO

COBERTURAS – LÍNEAS DE PASE – SALTOS DEFENSIVOS

Objetivos: Mejorar la defensa de las líneas de Pase al Pívot. Cobertura sobre 1ª línea defensiva. Mejorar los saltos defensivos con balón presionado.

Categoría: Cadete

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Microciclo. CD Futsalhendin Caravanas Autostar CADETE

CD Futsalhendin Caravanas Autostar CADETE

Microciclo 3º Mejorar Coberturas, Salto defensivos y defensa del eje

Microciclo Periodo Fecha Instalación Contenidos
Temporada 29/01/2018 – 2/02/2018 Pabellón Defensa: Coberturas, Defensa de eje, Saltos defensivos, PBD, Entradas, Anticipación, Vigilancia, Interceptación, Defensa Zonal, Defensa Presionante.

Ataque: Pase y Va, Rotaciones, Paralelas, Diagonales, Ataque Posicional 3-1 (Pívot fijo, móvil y falso), Transiciones. Juego Prefabricado Pívot.

Horas Duración Materiales Categoría Objetivos
Día 29- 18:30h

Día 30- 20:00h

Día 2- 20:00h

270 minutos Petos, Balones, Cronómetro Cadete Defensa: Mejorar los movimientos específicos en defensa zonal (Ala Contraria, Coberturas y Saltos Defensivos).

Ataque: Mejorar los movimientos específicos con juego de Pívot. Dominar el concepto Fijar. Mejorar la progresión y profundidad en el juego.

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SESIÓN DE ENTRENAMIENTO CADETE – PBD Y COBERTURAS

POSICIÓN BÁSICA DEFENSIVA Y DEFENSA BASADA EN COBERTURAS

Periodo Fecha Instalación Contenidos
3 Temporada 22/01/2018 Pabellón

20x20m

1.Individual. PBD (Orientación y Distancia + Temporización y Entrada)

2.Grupal. Evitar progresión: situaciones 1×1+1, 2×1+1, 2×2+1, 3×2+1, 3×3+1, 2×3+2

Hora Duración Materiales Categoría Objetivos
18:30h 90 minutos Petos, Balones, Conos, Cronómetro Cadete Mejorar la defensa de las situaciones de enfrentamiento directo 1×1 dominando el posicionamiento corporal con ambas piernas.

Mejorar la defensa en distintas alturas aplicando concepto de cobertura, defensa del eje y ala contraria.

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