Pretemporada

ACCEDER Sesión de Entrenamiento Sesión Entrenamiento Presión al balón 1ª línea defensiva ARTÍCULO El Jugador de Fútbol Sala MODELO DE JUEGO MODELO DE JUEGO CD ILLORA FS JUVENIL 2017/2018 Sesión de Entrenamiento DEFENSA EN ZONA – Juvenil SESIÓN DE ENTRENAMIENTO Objetivo Físico: Velocidad de Reacción – Tiempo de Reacción AC Leer más…

Sesión de entrenamiento Cadete

Mejorar las superioridades con el objetivo de finalizar Juego de calentamiento 8 minutos 3 equipos. 3 colores. Verde, Amarillo y Rosa. Un color será defensor y los otros 2 atacantes. Reglas: no puedo devolver pase a compañero del mismo color. no puedo devolver pase al mismo jugador que me dio...

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SESIÓN DE ENTRENAMIENTO – CATEGORÍA CADETE

SESIÓN DE ENTRENAMIENTO CATEGORÍA CADETE OBJETIVOS: – Mejorar la lectura en el posicionamiento corporal de JCB para anticiparse al pase con la intención de mantener una presión al balón constante en primera línea. – Mejorar la elaboración en el juego trabajando las dualidades. – Mejorar la transición Ataque-defensa. Este contenido...

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SESIÓN DE ENTRENAMIENTO CADETE-JUVENIL

SESIÓN DE ENTRENAMIENTO OBJETIVOS: – Mejorar la lectura en el posicionamiento corporal de JCB para anticiparse al pase con la intención de mantener una presión al balón constante en primera línea. – – Mejorar la transición Ataque-defensa.   Este contenido está habilitado exclusivamente a suscriptores. Pueden suscribirse desde aquí.Log In...

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Sesión de entrenamiento. Defensa en situaciones de inferioridad numérica

SESIÓN DE ENTRENAMIENTO Nº Periodo Fecha Instalación Contenidos 15 Temporada 19/02/2018 Pista 1.Individual. PBD (Orientación y Distancia + Temporización y Entrada) 2.Grupal. Evitar progresión: situaciones 2×1, 2×2+1, 3×2, 3×3+1 3.Colectivo (Equipo). Cobertura en distintas alturas. Ala contraria. Establecer roles con balón presionado/balón no presionado. Hora Duración Materiales Categoría Objetivos 18:30h...

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2 TAREAS para trabajar VISIÓN PERIFÉRICA

2 TAREAS para trabajar VISIÓN PERIFÉRICA Objetivos: – Mejorar la visión periférica del jugador – Mejorar la toma de decisiones y el concepto táctico “Ver-Decidir-Ejecutar”. Categoría: Cadete Este contenido está habilitado exclusivamente a suscriptores. Pueden suscribirse desde aquí.Log In Register...

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Microciclo. CD Futsalhendin Caravanas Autostar CADETE

CD Futsalhendin Caravanas Autostar CADETE Microciclo 3º Mejorar Coberturas, Salto defensivos y defensa del eje Microciclo Periodo Fecha Instalación Contenidos 3º Temporada 29/01/2018 – 2/02/2018 Pabellón Defensa: Coberturas, Defensa de eje, Saltos defensivos, PBD, Entradas, Anticipación, Vigilancia, Interceptación, Defensa Zonal, Defensa Presionante. Ataque: Pase y Va, Rotaciones, Paralelas, Diagonales, Ataque...

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SESIÓN DE ENTRENAMIENTO CADETE – PBD Y COBERTURAS

POSICIÓN BÁSICA DEFENSIVA Y DEFENSA BASADA EN COBERTURAS Nº Periodo Fecha Instalación Contenidos 3 Temporada 22/01/2018 Pabellón 20x20m 1.Individual. PBD (Orientación y Distancia + Temporización y Entrada) 2.Grupal. Evitar progresión: situaciones 1×1+1, 2×1+1, 2×2+1, 3×2+1, 3×3+1, 2×3+2 Hora Duración Materiales Categoría Objetivos 18:30h 90 minutos Petos, Balones, Conos, Cronómetro Cadete...

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COMO DEFINIR NUESTRO MODELO DE JUEGO

COMO DEFINIR NUESTRO MODELO DE JUEGO Elegir nuestro modelo de juego es una labor complicada, teniendo en cuenta la cantidad de factores que influyen en su creación, tales como: Jugadores  Club Objetivos Categoría Formación o Competición División en la que milita el equipo. etc. Es por ello, que cada equipo Leer más…

Sesión 33 Illora FS: Mejorar las aperturas desde saque de portero

Mejorar las aperturas desde saque de portero Nº Periodo Fecha Instalación Contenidos 33 Temporada 08/11/2017 Pabellón Coberturas, Ayudas, Entradas, Anticipación, Salto defensivo. Presión al Balón Hora Duración Materiales Categoría Objetivos 20:00h 90 minutos Conos, Petos, Balones, Cronómetro Juvenil Mejorar las aperturas desde saque de portero. Mejorar las transiciones Ataque-Defensa. Trabajo...

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Sesión 31 CD Illora CF Fútbol Sala Juvenil

SESIÓN DE ENTRENAMIENTO Nº 31 ILLORA FS JUVENIL 2ª ANDALUZA GRANADA FS Nº Periodo Fecha Instalación Contenidos 31 Temporada 27/10/2017 Pabellón Control, Pase, Tiro, 2º palo, movimiento sin balón, estrategia, repliegue Hora Duración Materiales Categoría Objetivos 19:30h 90 minutos Conos, Petos, Balones, Cronómetro Juvenil Mejorar el ataque posicional. Aplicación de...

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SESIÓN DE ENTRENAMIENTO CD AL-MUKLIN FS Temp. 2012/2013

TEMPORADA 2012/2013 Periodo Pretemporada OBJETIVOS TOMA DE CONTACTO INICIAL. OBSERVAR NIVEL DE LOS JUGADORES. CONTENIDOS: TOMA DE DECISIONES. MANEJO DE BALÓN. SISTEMAS DE ATAQUE BÁSICOS.   Este contenido está habilitado exclusivamente a suscriptores. Pueden suscribirse desde aquí.Log In Register...

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SESIÓN DE ENTRENAMIENTO Nº 22 – CD ILLORA FS 2017/2018

SESIÓN DE ENTRENAMIENTO Nº 22 CD ILLORA CF FÚTBOL SALA 2017/2018 Objetivos:  Mejorar la progresión en el juego. Sistema 4-0. Presión defensiva. Tarea Calentamiento. Acondicionamiento del cuerpo para la sesión. Tiempo 15’ 1.Movilidad Articular 2’ 2.Carrera continua 2’ 3.Estiramientos 1’ 4.Calentamiento General: 7’ -Carrera lateral, Carrera lateral cruzando piernas, Carrera...

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